～てからでないと

「不先做～的話，就不能～」。前項是後項成立的必要前提。

• 後半一定接否定或「不可能、有困難」的內容：できない・無理だ・だめだ。
• 和單純的「～てから（先～再～）」不同，「てからでないと」帶有「條件沒滿足就不行」的強制感。
• 「～てからでなければ」意思相同，語感稍微生硬、正式一點。

• 例 1

  会かい員いん登とう録ろくをしてからでないと、このアプリは使つかえません。

  不先註冊會員，就不能使用這個 App。

  拆解

  会かい員いん登とう録ろく會員註冊を讀 お受詞助詞023して做（する的て形）051からでないと不先～的話この這個～007アプリAppは讀 わ主題助詞002使つかえません不能使用（可能形否定）026
• 例 2

  上じょう司しに相そう談だんしてからでないと、お返へん事じできません。

  不先和上司商量，我沒辦法答覆您。

  拆解

  上じょう司し上司に對象助詞026相そう談だんして商量（する的て形）051からでないと不先～的話お返へん事じ回覆（鄭重說法）083できません沒辦法（する的可能形否定）026

  ※商務場合的常用句：委婉表達「現在不能立刻決定」。

• 例 3

  準じゅん備び運うん動どうをしてからでないと、プールに入はいってはいけません。

  不先做暖身運動，就不可以下水。

  拆解

  準じゅん備び運うん動どう暖身運動を讀 お受詞助詞023して做（する的て形）051からでないと不先～的話プール游泳池に場所助詞（進入點）026入はいって進入051はいけません不可以（禁止）060
• 例 4

  この魚さかなは、よく火ひを通とおしてからでないと食たべられません。

  這種魚不先徹底加熱過，就不能吃。

  拆解

  この這種～007魚さかな魚は讀 わ主題助詞002よく充分地015火ひ火を讀 お受詞助詞023通とおして過（火）（通す的て形）051からでないと不先～的話食たべられません不能吃（可能形否定）026

  ※「よく火を通す」＝把食材徹底煮熟，料理場面常用。

• ～てからでないと～てからじゃないと

  「では→じゃ」的縮約，日常會話幾乎都說「てからじゃないと」。