例句

• 毎まい日にち野や菜さいと果くだ物ものを摂とるようにしています。

  我每天都盡量攝取蔬菜和水果。

• お薬くすりは時じ間かんどおりに摂とってください。

  請按時服藥。

• 朝あさ食しょくをしっかり摂とりましょう。

  好好吃早餐吧。