例句

• 緊きん張ちょうすると、呼こ吸きゅうが速はやくなります。

  一緊張，呼吸就會變快。

• ゆっくり呼こ吸きゅうをすると、心こころが落おち着つきます。

  慢慢呼吸，心情就會平靜下來。