例句

• 休やすみの日ひは自じ分ぶん磨みがきの時じ間かんにしています。

  把假日安排成自我提升的時間。

• 英えい会かい話わを習ならうのも自じ分ぶん磨みがきの一ひとつです。

  學英語會話也是自我提升的一種。